Çocuk sahibi olmak sizi daha mı mutlu ediyor? Son Araştırmalar neler söylüyor?

Dünyanın pek çok yerinde çocuk sahibi olmanın mutluluğun anahtarı olduğu ve çocuk sahibi olmayan insanların hayatlarında tatmin olmadıkları inancı hakimdir.

Ancak durum gerçekten böyle mi? Bu sorunun cevabı hem basit hem de karmaşıktır - ve çocuk sahibi olmaya karar verseniz de vermeseniz de hayatınızda hissettiğiniz tatmin birçok karmaşık faktöre bağlıdır.

Öncelikle basit cevaba bakalım - hayır, mutlu ve tatmin olmak için çocuk sahibi olmanıza gerek yok.

Kendi tercihleriyle çocuk sahibi olmayan kadınlar üzerinde yapılan araştırmalar, çoğunun iyi bir kimlik ve bireysellik duygusuna sahip olduğunu gösteriyor. Kendilerini aile içindeki rolleriyle tanımlanmış hissetmiyorlar ve bedenleri, yaşamları ve gelecekleri üzerinde daha fazla özgürlük ve kontrole sahip olduklarını düşünüyorlar. Çocuksuz kadınlar ayrıca daha fazla finansal istikrar bildirmektedir - ancak çocuksuz olma kararından memnun olmak için daha yüksek sosyoekonomik statü gerekli değildir.

Çocuksuz kadınlar ve erkekler de ortalama olarak daha az stresli ve evliliklerinde daha fazla memnuniyet bildiriyorlar.

Bekar erkekler ve onların çocuksuz olma deneyimleri üzerine sınırlı araştırma var - ve çocuksuz olmanın transgender veya queer deneyimi üzerine daha da az araştırma var. Ancak kendi tercihleriyle çocuksuz kalan erkeklerle yapılan bir çalışmada, çoğunun kararlarından memnun olduğu ve hayatlarında daha fazla özgürlüğe sahip oldukları için mutlu oldukları bildirilmiştir. Sadece küçük bir kısmı, büyük ölçüde bir mirasları olmayacağı için bu kararlarından pişmanlık duyduklarını ifade etmiştir.

Bununla birlikte, çocuksuz erkeklerin sosyal destekten yoksun olmaları halinde ileri yaşlarda genel yaşam memnuniyetinde bir azalma yaşama riski vardır.

Ebeveynlik paradoksu

Çocuk sahibi olma kararına baktığımızda işler biraz daha karmaşık bir hal alıyor.

Ebeveynler hayatta kesinlikle mutlu ve tatmin olmuş olsalar da, bu karardan duydukları memnuniyet genellikle zaman içinde ortaya çıkar ve kontrol edemedikleri birçok faktöre de bağlı olabilir.

Başlangıçta, birçok ebeveyn aslında çocuk sahibi olduktan sonra geçici bir refah düşüşü yaşar - bu "ebeveynlik paradoksu" olarak bilinen bir olgudur. Bunun nedeni, yeni bir bebeğin uyku, iyi yemek yeme ve arkadaşlarla görüşme gibi birçok temel ihtiyacın önüne geçebilmesidir. Bu da hoşnutsuzluk için bir reçete olabilir.

Heteroseksüel kadınlar da ebeveyn olduklarında erkeklere kıyasla daha fazla mutsuzluk bildirmektedir. Bunun nedeni, bakım yükünün orantısız bir şekilde kadınlara düşme eğiliminde olması olabilir.

Ancak iyi bir aile ve sosyal desteğe, aktif ve eşit derecede ilgili bir eş ebeveyne sahip olmak ve iş-aile destekleyici politikalara sahip bir bölgede yaşamak, ebeveynliğin stres ve maliyetlerini dengeleyebilir.

Bu durum muhtemelen Norveç'teki kadınların çocuk sahibi olduklarında neden mutluluk kaybı yaşamadıklarını açıklamaktadır; zira Norveç'te her iki ebeveynin de çocuk yetiştirmesini ve kariyer yapmasını mümkün kılan çok sayıda aile dostu politika bulunmaktadır.

Ebeveynlik zor olsa da, bu yine de mutluluk, neşe ve yaşamda daha büyük anlamlara yol açamayacağı anlamına gelmez. Ebeveynlik deneyimi, eudaimonik esenlik adı verilen derin bir esenlik biçimine bile yol açabilir. Bu, kısa vadeli mutluluktan farklı olarak, yaşamaya değer bir hayat yaşadığınız hissidir.

Hem erkekler hem de kadınlar ebeveyn olduklarında olumlu eudaimonik refah yaşayabilirler. Ancak kadınlar için eudaimonik esenlikte yaşadıkları artış, ebeveynlik görevlerinin eşleriyle ne kadar dengeli olduğuna da bağlıdır.

Pişmanlıkla yüzleşmek

İnsanların endişelendiği bir diğer önemli konu da çocuk sahibi olmadıkları için pişman olup olmayacaklarıdır.

Güven verici bir şekilde, çocuk sahibi olmayan yaşlı yetişkinler üzerinde yapılan araştırmalar, birçoğunun yüksek yaşam memnuniyeti ve kötü ruh sağlığına karşı dayanıklılık bildirdiğini göstermektedir.

Görünüşe göre çocuk sahibi olma ya da olmama kararınızdan mutlu olmanın en büyük anahtarı, bu kararın kontrolünün sizde olup olmadığına bağlı. Yolumuzu seçtiğimizi hissettiğimizde, kararlarımızı kabul etme ve bu konuda daha mutlu olma eğiliminde oluruz.

Peki ya bu seçim hakkınız elinizden alındıysa - ve çocuk sahibi olmak isteyip de olamadıysanız? O zaman mutlu olabilir misiniz? Araştırmamız, cevabın yankılanan bir evet olduğunu gösteriyor.

Çocuk sahibi olmak isteyen ancak eş bulamama veya kısırlık gibi çeşitli nedenlerle çocuk sahibi olamayan Birleşik Krallık'ta yaşayan 161 kadın üzerinde çocuksuzluğun etkisini araştırdık. Katılımcıların yaşları 25 ile 75 arasındaydı.

Ortalama olarak, katılımcıların refahının genel halktan farklı olmadığını gördük. Katılımcıların %12'si durgunluk yaşarken (yani hayatlarını amaçsız hissederken), %24'ü psikolojik olarak gelişiyordu - yani en yüksek düzeyde ruh sağlığı bildiriyorlardı. Geri kalanlar ise orta düzeyde bir refah yaşamıştır.

İlginç bir şekilde, bazıları için çocuk sahibi olma mücadelesi travma sonrası büyüme ile sonuçlanmıştır. Bu, travmatik bir olaydan sonra meydana gelen olumlu psikolojik değişiklikleri ifade etmektedir. En yüksek refah düzeyine sahip kadınlar, ebeveyn olmanın dışında hayatlarındaki yeni olasılıklara odaklanabilmenin refahlarını artırmalarına yardımcı olduğunu söyledi.

Kısırlık nedeniyle çocuk sahibi olamayan erkekler üzerinde yapılan çalışmalar, birçoğunun sonuç olarak üzüntü yaşadığını gösteriyor - ancak bu üzüntü yaşlandıkça azalıyor. Ancak, istemeden çocuk sahibi olan kadınlara benzer şekilde, babalık dışında kimliklerini ve toplumdaki rollerini yeniden çerçevelendirmenin yollarını bulmak, birçoğunun hayatlarında anlam ve tatmin bulmalarına yardımcı olmuştur.

Peki, ebeveynlik bizi daha mı mutlu ediyor? Çocuksuzluk bizi mutsuz mu ediyor? Bu soruların cevabı göründüğü kadar basit değildir. Yaşadığımız mutluluk veya tatmin, birçoğu kontrolümüz dışında olan pek çok faktöre bağlıdır. Hayatınızı anlamlandırmak için seçtiğiniz yol gerçekten de önemli bir faktör olmakla birlikte, ebeveyn olmak için sahip olduğunuz sosyal destek ve içinde yaşadığınız siyasi iklim de önemlidir.